🤍Å dele tid er hverdagsgave🤍

Livet har vist oss at det er atter disse små hverdags øyeblikka som blir de fineste og største minner for mange. Når jeg var ung så syns jeg ukene virket så lange, det var liksom en evighet til både jul, påske og bursdager til venner og familie. Min far pleide si; Vet til du selv blir mor ser du hvor fort tiden går. Jada rett fikk han på det også 😉. Var det like mye stress i en hverdag før? Eller har det blitt mere med årene? De hadde nok stressende dager selv den gang for hundre år siden, men dog på en annen måte. De va tidlig oppe , jobbet hele dagen , men la seg tidligere. Barn måtte tidlig delta om det var for jente strikke eller bakst bake, eller gutter på setre eller hjelp på nåden. Men selv da var det viktig og dele tid med sine, familien kom sterke sammen når det var noe som skulle feires eller bare innom på en kaffe tår om man bodde nærme sine.

Pappa på kjøretur
Koser seg med utsikta

I dagens samfunn stresser vi fra uken starter og til helg, så stresser vi litt mere når det er helg, men så tar vi oss tid til å stoppe litt opp. For vi både må ta oss tid til kvalitets tid sammen som både kjærester, ektefolk, familie og venner. Livet må ses for hva det er i dag! Livet er nå! Det er dessverre de som mister både samholdet og nærheten i dagens stressende hverdagsliv. Og da er det opp til hver og enkelt om du vil tillate at du mister de som er viktige i din hverdag. Jeg er glad vi begge her vet det og ta oss tid, senke farten. Så for en uke siden, var gleden stor med og kunne dele litt av vår tid, med pappa og Mor Evelyn. Det som mange tar for gitt og kunne gjøre sammen, tar ikke jeg for gitt. Jeg er desto takknemlig for at nettopp vi kunne ta dem med ut på en kjøre tur til Valldal og Gudbrandsjuvet . Der dem bare kunne sitte nyte en fin kjøre tur. Det er noe annet når andre kjører og dem kunne se seg rundt. Disse små hverdags øyeblikkene jeg har snakket om i årevis.

Pappsen

Det ble for meg en fin og koselig minne dag. En dag som bringer smilet frem når jeg ser på alle bildene vi tok, neida dette er ikke alle 😉, men noen må man dele. Vi lever nå, og det er nå minner må skapes. Det og utsette det man går og tenker er ikke alltid bra, for tiden har vist oss så mange ganger, vi vet ikke hva morgen dagen oss bringer. Tusen takk til deg Kjell som gledet med å kjøre rundt med dem❤️. Jeg vet denne dagen gledet dem stort. Jeg skal innrømme jeg tar aldri noe eller noen for gitt. Jeg tenker ikke at det er en selvfølge at vi kan glede andre med en slik ting som for andre kanskje ikke er noe stort, men for Meg , for MEG er det stort og kunne gi dem en slik dag. Takk.!

#aimaanderblogg #hverdagslivet #hverdagsglede #familie #roastrip #ikketalivetsomenselvfølge #liveternå

..Takknemmelig..

Smilt med hjerte ditt i dag<3 :)

Før eller siden kommer vi alle til å møte motgang, sorg og vanskelige situasjoner. Og måten vi håndterer slike situasjoner på , kan være avgjørende for vår egen livs kvalitet, men ja mange stunder og tider når noe skjer så er det ikke vår egen livs kvalitet vi tenker på. Men det å trene kroppen, sinne og ikke minst vår emosjonelle motstands kraft kan være et hjelpe verktøy for oss selv. Mange har hørt det japanske ordtaket ” Hvis du faller sju ganger, reis deg den åttende”. Det handler ikke om bare evner til å holde ut og kjempe, men til å holde fokus på det som virkelig er viktig i livet i stedet for det som haster i øyeblikket, uten å la de negative følelsene ta for stor plass.

Derfor håper jeg at du, akkurat du har både smiler og har smilt med hjerte ditt i dag<3 🙂

Noen du ga et smil til som fikk en positiv følelse i sin ellers så kanskje stressende grå dag. Ikke minst for deg selv, for det vises på oss alle når vi har det bra på innsiden, da vises det som oftes på vår utside også. Det er slik som vi vet vi trenger venner og bekjente, ikke slik nære alltid, men vi trenger at dem finnes der, at dem noen gang forteller oss om dems dag slik at vi vet dem har det bra. Jeg trenger mange av mine venner , familie og bekjente i mitt liv, slik at jeg kan få se og høre dem har det bra❤️. Det er vel derfor vi oftes legger til gamle bekjente på Facebook, noen henger der på listene, noen har man kontakt med, selv o det dog ikke er ukentlig, men vi sjekker innom løpe av året om ikke annet gratulere dem med dagen.

Så jeg sender ut en smil fra mitt hjerte, tel venner, bekjent, familie , de mindre nære som de aller nærmeste i mitt liv. For i morgen ; Håper jeg du smiler med hjerte ditt<3, finn en god ting i dagen som bringer det frem, gleden fra hjerte.

Så selv om vi ikke snakker ofte sammen, ei eller har snakket sammen på mange år, så gikk mine tanker i dette innleget til mange rundt om. Så kjenn bare litt etter så vet du jeg tenkte på deg også 🙂

Bli /Blir du med å del et smil med hjerte tegn . Tenk hvor mye det kan bety for den som ser det eller mottar det som neste som liker eller kommenterer. Vi kan dele omtanke rundt om.

#blogger #tankespinn #hjerteglede #smilmedhjerte #livetmedangst #positivetanker #positivitet #kjærlighet #tanker #viallebetyrnoe #duergodnok #livet #hverdagslivet

Vakre Alnes i allslags vær

Nydelige Alnes bades i solnedgang.

Ytterst på øya Godøy ligger det sjarmerende fiskersiamfunnet Alnes. Når man kommer ut av tunellen er det som om tiden står litt stille for meg. Det er som om jeg er  tilbake til de små fiskeværa i Finnmark som man vokste opp med. Et sted man først kan tro tiden har stått stille på, men når man ser seg rundt så vises livets og årenes tegn. I sin tid var Alens et av Sunnmøreś største fiskevær, og har et verneverdig kulturlandskap. Fra Alnes er det fritt utsyn ut i storhavet. Som kan oppleves både som fredfylt når solen går i havet og du kan kjenne på naturens krefter i stormene. 

Velkommen til Alnes
DronepilotenKT
Alnes fyr og Opplevelsessenter

På Alnes ligger også Alnes Fyr, en fredet Fyrstasjon. Det første fyret ble bygget i 1876, og drevet av lokalbefolkningen. Dagens fyrtårn er fra 1937, og er hele 22 meter høyt. Det fredete fyret er åpent for omvising,  og på Opplevelsessentret er det både  utsalg av kunst, husflid og deilige hjemmelagede kaker. Det er mulig for leie av lokale for selskaper, brylluper og utstillinger.  

Like ved Alnes Fyr er Sandvika, en sandstrand som er flittig brukt av badegjester på solrike sommerdager. Havet utenfor Sandvika, er også populært for surfere, sommer som vinter. Atlanterhavet trykker på og skaper bølger i den grunne bukta, noe som gir gode forhold for surfing. Sandvika på Alnes regnes som det beste stedet for surfing i regionen.

Bildedryss fra fire årstider  og et overblikk over Alnes i nye vinkler? Håper du vil kose deg med bildene fra turer i vær og vind. Takk for du titta innom

Takk for mange fine turer Dronepiloteen😊

#hverdagslivet #alnes #alnesfyr #alnesopplevelsesebter #aimaanderblogg #aimaanderwordpress  #livet #naturbilder #værogvind 

Kortreist glede

Etter ca 4 måneder med regn, vind, storm, mere regn, så kom kuldegrader, snø, snøstorm, orkan, regn osv.. Så var det med stor glede i både hjerte og sinn at man disse siste dager har vi kunne nyte det og være ute, men også bevege seg lettere og friere ute. Det har ikke vært mange dagene det har vært opphold siden november og føre for kunne vandre friere rundt om. Derfor har disse dager med oppholdsvær vært godt brukt ute. Trosset smerter og bare gått på. Og havnet på en vakker strandlinje.

Litt om øya vi bor på. Giske kommune er ein øykommune på Sunnmøre i Møre og Romsdal, rett vestom byen Ålesund. Kommunen består av dei to flate øyane Giske og Vigra, og to meir ulendte, Godøya og Valderøya. Skjonghelleren på Valderøya er eit verdifull fortidsminne med avleiringar som mellom anna viser korleis den magnetiske Nordpolen har endra seg. Ein har òg funne restar av fuglar og dyr som er om lag 30 000 år gamle. Ein har òg funne 10 000 år gamle spor etter menneske.

Øyane har òg fleire minne frå vikingtida. På Giske ligg ein av dei eldste herregardane i Noreg. Han var heimen til den mektige Giske-ætta eller Arnungane frå 900-talet til 1582. Giske kapell, kledd i kvit marmor, vitnar om rikdommen på øya på 1100-talet. Kanskje du har hørt om Giskespelet? Det handler om tids epoken rundt 1030, rett før og etter slaget på Stiklestad, der Heillieg-Olav fall. Vi møter mektige menn og kvinner frå Giske som i stor grad var involvert i det store slaget, og ser korleis deira tilhøve til kongen splittar den mektige Giske-familien. Friluftsteateret gir også eit godt bilete av korleis garden Giske kan ha sett ut for 1000 år sidan.

Dronebilde av bruen ved Giske
Tunnelen til Godøya for videre tur til Alnes
Giske Il, og den populære Giskestranden

Jeg har flere ganger tenkt jeg lurer på hvordan jeg kommer meg ned mot sjøen mot Giske Il , da jeg har sett mange bilder som er tatt derfra mot moloen og åpningen der med solnedgang. Jeg har bodd her nå i to år, og plutselig testa jeg ut både nye veier , stier og ikke minst tvang bena med meg på turen. Nå måtte jeg bare ned til sjøen på den siden, og ja jeg ble fylt med slik glede og energi. Bobla vist nesten over på telefonen da jeg snakket med noen der samtid som jeg var ute på en ny oppdagelsesferd. Jeg valgte ikke den letteste veien, men jeg valgte den som ga oss en fin tur og hundene koste seg like mye. Denne siden starter ved det som bare ser ut som et jorde man kommer til på Giske og går mot LOVE-boktavene, Øygardshallen – Momentium Event og https://www.momentiumevent.no/event Ocean Sound https://www.oceansound.no

Kom å bli med på et blikk i bilder på denne turen.

Over Jordet vi gikk
Sjøluken ønska meg velkommen
To små som koste seg på nytt tursted 😊
Fra stranden og mot Giske IL hus
Lukk øynene, pust inn, pust ut
Måtte hente frem et lite kart
Nydelig
Dronebilde
Litt utsikt over Giske øya
Øygardshallen og Oacen Sound
Dronepiloetn

Uten og repetere meg selv for mye, selv om det er en stund siden jeg både har skrevet det eller delt noe, så handle det mye om og ta vare på de små hverdagsgledan og øyeblikka. Når vi ser hva som skjer rundt oss i verden, når vi nå atter vil oppleve en ny fattigdoms grense i Norge pga økte strøm priser, drivstoff og mat som øker. Nei vi kan ikke stoppe leve, men vi kan lage oss mange fine øyeblikk og minner, bilda er også godt ta frem se tilbake på. Det er ikke alltid det som Det er ikke ble der som er like lette, men si til deg selv at du skal akkurat i dag lage dagen din som best du kan for deg selv. Jeg vet det høres så lett ut, nei det er ikke det, men det er så verdt det.

Min hverdgsglede starte i hjerte mitt med små ting i hverdagen som bringe frem smile, som en slik tur ned til sjøen. Takk for du titta innom. Del gjerne og legg igjen en liker. #aimaanderblogg #wordpressaimaander #tabkespinn #giske #giskekommune #hverdagsglede #livet #bilder #hverdagslivet #øygardshallen #oacensound

En hverdagsgleder for meg er blant annet dele en tur med Kjell når han har fri mellom skfitene sine. Så tusen takk for turene denne helgen.

Hvis du konsentrerer deg om å finne det som er bra i enhver situasjon, vil du oppdage at livet ditt plutselig vil bli fylt med takknemlighet, en følelse som nærer sjelen. Lykken kan ikke reises til, eies, tjenes, bæres eller konsumeres.Lykke er den åndelige opplevelsen av å leve hvert minutt med kjærlighet, nåde og takknemlighet. Når hver dag kommer til oss uthvilt og på nytt, fornyes også min takknemlighet daglig. Salige er de som kan gi uten å huske og motta uten å glemme.

Takknemmelig

Blimsanden stedet for reinkarnasjon..

Blimsanden

Velkommen til et av mine favoritt sted her på Sunnmøre. Dette blogginnlegget blir mere et bilde innlegg av bilder fra forskjellige turer med vær og vind, men samt de mest nydeligste øyeblikk i naturen farver. Jeg hadde bodd i Ålesund i nesten 9 år før jeg ble tatt med til denne stranden og plassen av en perle. Stedet har vokst seg innpå meg. Uansett vær og vind, uansett når vi drar dit så senker det seg en ubeskrivelig ro i sjelen og om meg som det ikke ofte gjør. Det å kjenne vinden i kinnbenene, eller solstrålen, eller regnet som pisker mot jakken, ja du bare hører havet som ruller opp. sjøen fyller deg opp med dens energi og kraft når bølgene kommer opp, for så å dra det med seg ut når havet trekker seg tilbake. Noen bilder fra år tilbake.

Bildet mitt som ble trekt ut på fotoside på insta😊

Blimsanden er en idyllisk sandstrand som ligger på Vigra. Fint for barnefamilier, ungdom og voksne!Perfekt å gå turer herfra. Man kan velge to retninger en mot Molnes og en ut mot Bremnes og ut til Synnes. Man kan også gå mot fyret på Blindheim.

I det siste har vi utforsket drone, Dji Mini2. Og mange rå bilder har det blitt. Ikke vært så mye vær til å fly i med kulden vi hadde fø Gyda kom, men litt innimellom før jul ble det. Da også fikk man sett havet og dens egen kunst med farver og kontraster fra oven. Et bilde , dette skulle jeg gjerne hatt i et avlagt format i stuen.

Se dette nydelige bilde😍

Takk for du tittet innom, og nyt turen om du selv drar til dette stedet😊 #aimaanderblogg #aimaanderwordpress #blimsanden #nårdutrengertidtilogtenke

Vindmøllene kan ses

En kjekk oppdatering😊

Finally its there 😊

Jeg må bare skrive en liten oppdatering her i kvelden. Det er en stund siden jeg var og såg over innstillinger og ting på WordPress siden som er min blogg /hjemmeside. Jeg fikk høre før at mange ikke fikk likt /voted på innleggene mine uten om at de måtte logge seg inn eller lager bruker på WordPress. Nå har dem imidlertid åpnet opp denne funksjonen for bloggere som ikke har business abonnement også. Det syns jeg var kjekt å se. Dette betyr at du som er inne å leser, om du legger igjen en 👍🏼, så vises den som telle opp, men jeg ser ikke navn på den som liker. Så om du er en som er innom ,men ikke vil jeg skal vite så er du helt trygg på det😁 Jeg ser landet du liker fra vel og merke. Samme med applausen 👏🏼 er også for den som ikke bare viser kanskje du likte innlegget eller at du var innom å leste, men at du syns det var et bra innlegg med ros. Jeg har nå sittet og måtte legge disse funksjonene inn på hvert innlegg, så jeg måtte bla meg tilbake og har sittet her mimret litt ettersom jeg har lest det jeg hatt åpnet opp om👩🏻‍💻. Så om du har en rolig tid eller det er sykt mye dårlig reklame på tv så klikk deg innom noen innlegg du vet du har lest som du ikke fikk gitt et støtte tegn på da, men kan fra og med NÅ. På forhånd takk🙏🏼❤️

#aimaanderblogg #aimaanderwordpress #vote/claps #takkforstøtten #supportmyblogg

I just have to write a little update tonight. It’s been a while since I was looking over settings and things on the WordPress page which is my blog / website. I was told before that many did not like / voted on my posts without having to log in or create a user on WordPress. Now, however, they have opened up this feature for bloggers who do not have a business subscription as well. I think it was nice to see. This means that you who are in for reading, if you leave a 👍🏼, then the one who counts up is displayed, but I do not see the name of the one who likes. So if you are someone who comes by, but does not want me to know, you are completely sure of it😁 I see the country you like from the get-go. The same with the applause 👏🏼 is also for the person who not only shows maybe you liked the post or that you stopped by to read, but that you think it was a good post with praise. I have now sat and had to add these features to each post, so I had to scroll back and have sat here reminiscing a bit as I have read what I had opened up about👩🏻‍💻. So if you have a quiet time or there is a lot of bad advertising on TV, click on some posts you know you have read that you did not get a support sign for then, but can from now on. Thanks in advance🙏🏼❤️

Godt nyttår rundt om.

Vi har ønsket et nytt år velkommen. Det er en stund siden jeg skrev her, ikke for at det ikke har vært ting jeg ville skrivet, men noe har stoppet meg for og ha gleden av og blogge. Jeg håper den kommer snikende frem igjen. Jeg koste meg de dager holdt på. Men det skal komme frem igjen. Håper dere alle har hatt en fin jul og at dette nye året har startet ut bra.

Møt Inge og Johanna 🥰

I går ryddet jeg vekk julen og vasket til helgen. Gikk med minner og pakket ned hver nisse og andre jule figurer ned. I år var jeg så heldig og få denne nisse jenta som fikk navnet : Johanna. For noen år siden fikk jeg gutten som den gang fikk navnet Inge. Disse fine gode nissene er laget av min venninne Inger Johanne, så da forstår dere hvor navnene dens kommer fra❤️. I år pyntet jeg tidlig for jul i adventstiden, noe som jeg ikke har pleid gjøre. Men siden vi fikk besøk fra USA da endelig moren til Kjell fikk mulighet reise en liten tur hjem til Norge pga alle regler under koronaen. Det var et godt besøk for dem alle, to uker er ikke mye når du ikke har fått vært med dine, men to uker blir en gave med dager som hvert minutt må brukes på. og da ville jeg gjøre det litt ekstra koselig for dem. Små bilde minner👇🏼

Julaften var kjempe koselig i år, selv om vi skulle hatt ei til her med oss til bords eller det vil si også to andre unge voksne mennesker. I år var det koselig og ha pappa her også på julaften. Mor og far delte seg opp i år, og som vi fant ut det er 7 år siden sist dem ikke feiret julaften sammen, før etter pakker var åpnet. Men korona året gjør at vi deler oss og gjør det som best kan gjøres. Så i år var det Thorstein og Pappaen som hos oss var. Atter ble det en jul med masse omtanke og varme fra de man har rundt seg og de som man fikk gave fra. Jeg kjenner på en slik enorm takknemlighet . Jeg har gått ønsket med disse vinglassa fra Lykketegning, og til jul fikk jeg denne :“Fyll livet med det som godt er”. Nå mangler jeg bare resterende 5 så spørs om gavekortet jeg tenkte bruke på klær må gå til dem😊🥰. Og da har jeg sett på champagneglassene, ikke at jeg drikker det, men så fine og ha til desserter 😊 Sjekk ut her 👉🏼https://feel.no/Produkt/406/46202515/Lykketegning-Rødvinsglass-Tro

Jeg var så heldig og få AirPods pro også, det må jeg si var en ny musikk opplevelse når man rusler tur med musikk på øret eller når man støvsuger😁. Er så enormt takknemlig for at akkurat jeg har fått slike fine gaver. Så til alle, Tusen hjertelig takk🤍. Jeg ønsker dere alle og enhver et godt nyttår. Håper dere henger med og titter innom bloggen.

#aimaaanderblogg #hverdagslivet #julen2021 #minner #takknemlighet #omtanke #aimaanderwordpress #bildedryss #takkforduleste

…Følelsen av overgrep mot seg selv…


Jeg vil først gjøre oppmerksom på at dette innlegget kan virke støtende og er personlig, men tenker dette er noe som mange har opplevd og sitter igjen med, men trenges belyses. Da jeg i 2019 skrev dette innlegget fikk jeg mange tilbakemeldinger av andre kvinner som selv slet veldig mye med dette, og følte de ikke fikk den oppfølgingen dem ønsket. Nå da vi var på hytteturen oppi Lierne låg det et Sykepleier magasin på utedoen , hvorav heftet var merket “Det glemte primærbehovet”. Og der leste jeg om flere menn og kvinner som hadde møtt sin utfordring i seksualitet livet etterpå. Kvinner som meg selv, som slet med å få det til, men jeg er glad jeg klarte det, når jeg der satt leste om de kvinner som ikke hadde klart det , og derav fått større senskader. Så jeg tenkte for å belyse litt igjen deler jeg mitt innlegg. Men er du sensitiv burde du nok ikke lese, men kanskje kan det være til hjelp for deg og din nærmeste om dere har måtte gå igjennom dette selv.

Det er VIKTIG at du tar vare på seg selv, selv de dager du ønsker deg vekk

Seksualiteten uttrykkes i hva vi føler, hvordan vi beveger oss, og hvordan vi berøres av andre. Seksualiteten påvirker våre tanker, følelser, handlinger og vårt samspill med andre mennesker. Seksualitet er langt mer enn samleie og orgasme. Det vises at både norske kvinner og menn trekker frem at seksualitet også handler om intimitet og nærhet. Gjennom et godt seksualliv kan behovene for både lek, glede, atspredelse, kjærlighet, velvære og bekreftelse bli møtt.

Mange vet heldigvis ikke alle baklinjer med det å gjennomgå flere typer kreftbehandlinger. Mange tenker at når en er ferdig med behandlingen så kommer hverdagen og de som har hatt behandlingen er glade og smiler i vei. Nå snakker jeg ikke om alle typer , men mange med underlivskreft i flere typer som livmorhals, eggstokk eller livmorhalskreft. Selv menn med prostata. Det er hva som skjer etter på som ikke er så fremme i lyset. Vi leser mange steder hvordan forberede seg til behandlinger og hva kanskje forvente, selv om det ikke føles slik for hver enkelt. Vi får ikke mye info alltid om hva og hvilken utfordringer som kommer etter på, når giften fra cellegift jobber og alle stråledoser.

Bilde 1 er hentet fra nettet. Bilde 2 Etter første brakyterapi.

Når man er ferdig med første innvendig strålebehandling (brakyterapi). Aplikatoren plasseres i en strålekilde i eller nær kreftsvulsten . For de av oss som har hatt stor tumor betyr det at denne ble plassert direkte på tumoren, for å gi en høy dose til svulsten og samtidig lav stråledose til omkringliggende, friskt vev. Så med cellegift , stråling rundt bekken, det dem kaller skorstein så skulle disse stålingene dreie tumoren. Og ja det gjorde det. Ettersom jeg hadde spredning til lymfeknuter i bekken og bak, så ble min behandling:

*40 utvendige strålebehandlinger mot bekkenregionen, regionale lymfeknuter og lymfeknuter langs de store kar på bakre bukvegg. *4 innvendige behandlinger mot livmorhalsen.* Cellegift (Cisplatin) 

Greit nok , uintresangt. Så kom tiden etterpå. Mye endringer skjedde, jo jeg hadde fått beskjed og alt merket overgangsalderen komme. Litt tidlig sant, men slik er det når man kommer i en kjemisk overgangsalder pga strålingene. Så kommer galgenhumoren min inn. Må leses med stor dose egen humor. Jeg fikk beskjed på St.Olavs at det var bestilt hjelpemidler fra nav. Disse måtte jeg starte gjøre øvelser med. Jeg så rart på dem. Tenkte i min lille galgenhumor verden og lo for meg selv jaja; Hjelpe pinner fra nav🤪. Men jeg lo ikke mye når jeg åpnet pakken..

Så kom beskjeden:
At det var VELDIG viktig jeg startet opp så snart som mulig når jeg kom hjem med hjelpemidlene, for pga sårene innvendig kunne jeg gro igjen. Og selvfølgelig tullet jeg det vekk der og da med galgenhumor. Men fakta beskjeden er : Bestråling mot nedre bekken region kan i mange tilfeller få konsekvenser for seksual funksjonen. Man kan oppleve tørrhet, sårhet og sammenvoksninger i skjeden, som kan gi smerter under samleie og plager med urinveiene. Som følge av at eggstokkene ligger i strålefeltet, vil du komme i overgangsalderen fordi eggstokkene slutter å produsere hormoner. Det var ikke lett å skulle starte følge arket med beskrivelse på hvordan man skulle gjør dette. Og nei , det er ikke som mange vil tro med et blikk på bildene. Ja de kan minne om myke dildoer , og det er sikkert de som har prøvd dem for nytelse, men for meg var det et helvete. Jeg brukte tid, jeg gråt, jeg følte jeg forgrep meg på meg selv. Jeg skalv av smerter og ble kvalm. De første ukene hvorav man hadde store sår både utvendig og innvendig gjorde det ikke lettere. Jeg sa til legen på kontroller som var hver 3 måned at jeg klarer ikke gjennomføre det skikkelig.. Da fikk jeg klar beskjed det måtte jeg ellers måtte hun sende en fra hjemmesykepleien til å hjelpe på behandlingen..😳😳 Ikke på tale.. Så gjøre det kort: jeg fikk det gjort med tiden , men det ga meg en følelse av overgrep på meg selv. Jeg har siden da, slitet med mere følelser over meg selv. Hvordan føle seg som en kvinne igjen.? Klare kjenne på følelser og lyster? Jeg vet dette er det mange som ikke vil prate høyt om, men det er jo fakta. At det blir lymfeødem og vektøkning som kan endre mye og har det for min del, men også de senskader som mange ikke vet ei heller kan forstå hvordan det gjør at vi med det gruer oss, trekker oss unna sosiale sammenkomster og de små tinga som møte venner og familie. Vi trekker oss unna for vi ikke hverken orker unnskylde oss, eller måtte forklare alltid hvorfor vi både har smerter i underliv som kniver som river som gjør at mage smerter også kommer. Tarmer som ikke lenger fordøyer alt av mat pga skade og innsnevringer. Jeg vet det er så mange som ikke tør og klarer forklare hva dette gjør i ettertid av senskader. Senskader skyldes oftest ødeleggelse av normalvev med utvikling av arrdannelse og dermed redusert funksjon. Yngre kvinner som er bestrålt mot bekkenet kommer i overgangsalderen siden eggstokkene vil ligge i strålefeltet, og de kan få tørre slimhinner i skjeden. Magesmerter, diaré og forstoppelse kan være betinget i varierende grad av arrdannelse i tykktarm, og kan eventuelt føre til tarmslyng. Det er vanlig med endret tarmfunksjon, i form av hyppig avføring og problemer med å holde på avføringen. Blæren kan få redusert volum og dårligere lukkemuskel, med følgende hyppig vannlating eller urinlekkasje. Stråling mot bekkenskjelettet kan føre til brudd i knoklene. Bruddene er ofte små og det kan være vanskelig å stille diagnose
En go klem sendes akkurat til deg som måtte trenge en🤍

Så kjære deg som også har slitet deg igjennom dette; om du skulle ønske noen å prate med om det, dele dine tanker så er det bare ta kontakt. Du trenger ikke sitte alene med det. Vi kan gi hverandre en støttende hånd rundt om i landet.

Jeg vet jeg har livet mitt og det er jeg glad for, men ærlig ja jeg hatt perioder og stunder jeg skulle ønske jeg hadde en annen vei. I dag selv om jeg har klart lære meg leve med endringer og vet hva jeg må passe opp så kommer det på smertefulle dager den mørke fortvilende tanken om hvorfor skal livet være slik?

Takk for du titta innom, setter pris på et tegn at du har lest 😇

Ha en fin dag rundt om 🌹

#livetetterkreft #livet #tanker #hverdagslivet #senskader #helse #seksualitet #nærhet #like # #tankespinn #såbartmenslikerdet #følesler #livmorhalskreft #tankespinn #aimaanderblogg #lifeaftercancer #aimaanderwordpress #aimaander

Bli med til Langvika, oppi Lierne.

Hytte tunet og ute doen

Hei så hyggelig du vil bli med en liten tur opp til Langvika i Lierene🙂. Vi bestemte oss for å gjøre det samme i år som i fjor når Kjell fikk ferie. Søke oss til et sted der man kunne finne roen, slappe av, nyte natur og ikke minst stillheten naturen og denne gang skogen gir. Det å sitte her morgen ute på terrassen med blikk utover vannet med kaffekoppen, hundene som vandrer rundt og de eneste lydene er eleve suset og noen fugler.

Lierne er en kommune i Indre Namdal i Trøndelag. Den ligger langs riksgrensen til Sverige og grenser ellers til Snåsa, Grong og Røyrvik kommuner. Hytten Langvika, ligger i et eldorado når det gjelder fiskemuligheter eller bare for avslapping bare nydelig og skjermet ved elva Sanddøla og Otersjøen. Se bilder og bedøm selv🙂

Hytten sett fra andre siden , hvorav det var fint gå tur
Noen som sa ro?
Sanddøla elv, rett bak hytta

Hytta har 3 soverom med tilsammen 8 sengeplasser, og alt av nødvendig utstyr for for inntil 8 personer. Det er ikke innlagt vann, men Sanddøla renner, med friskt og godt vatn, like forbi hytteveggen. Belysning fra solcelleanlegg og kjøleskap+komfyr som drives på gass. Hytta har utedo og dusj.

Kjempe koselig familie hytte.
Stemning 😊
Rent og behagelig utedo

Om du er den som liker jakt så kan du jakte rype, skogsfugl og hare like utenfor hytte døra. Godt organisert kortsalg både på private områder og på statsallmenningen. Ønsker du deg turer i naturen har Lierne Villmarksområder som har status som nasjonalparkkommune, med Blåfjella-Skjækerfjella nasjonalpark i sør/vest og Lierne Nasjonalpark i øst. I tillegg til flere flotte naturreservater, med Sanddøldal naturreservat like ved hytta.

Leier du Langvikhytta inngår fri bruk av en 14 fots aluminiumsbåt. Båten er godkjent for 5 personer og det finnes nødvendige redningsvester i uthuset. Båten ligger ved sandstranda 50 meter fra hytta. Båtmotor kan leies for 300,- pr. døgn, inklusive bensin.

Dette smilet😍 Det er gjemt inni hjerte kamret. Er så glad du koste deg slik

Jeg anbefaler LANGVIKA til deg som måtte ønske som oss, søke seg litt vekk til ro i en hektisk hverdag. Om du kan få fred og ro. Takk for oss. Bildedryss 👇🏼

Vi følger etter deg
Når et bilde sier mer en tusen ord….
Fattern, fattern,,, jeg må hviske deg noe i øret
Tusen takk for atter en tur kjære ❤️

#langvika #lierne #utinatur #hyttetur #tidforfinnero #tidsammen #tavarepåhverandre #sommer2021 #aimaanderblogg #aimaanderwordpress

Flapping happy hands:)

https://vimeo.com/441967125

Autisme er ikke en sykdom, eller en reaksjon; det er en nevrobiologisk forskjell i hjernens funksjoner. Personer med autisme kan bevise vanskeligheter i sosiale interaksjoner, problemer med verbal og nonverbal kommunikasjon og rare eller begrensede aktiviteter og interesser. Symptomer på autisme blir vanligvis gjenkjent i løpet av de tre første barneårene. Imidlertid anerkjennes ofte ikke fungerende autisme eller Aspergers syndrom før barn er i skolealder. Høyfunksjonsautisme (HFA) er et begrep brukt på personer med autisme som anses å være kognitivt “høyere fungerende” . Personer med HFA eller Asperger syndrom kan ha underskudd på områder som kommunikasjon, følelsesgjenkjenning og uttrykk, og sosial interaksjon. Mengden av overlapp mellom HFA og Asperger syndrom er omstridt, men vanligvis har barn med HFA tidlige språkforsinkelser som andre barn med autisme. Barn med Aspergers viser imidlertid ikke klassiske språkforsinkelser før de har nok talespråk til å vurdere språkvansker.

Det første tegnet på autisme for er hånd flipping(klapping hands) som en form for stemning. Vær oppmerksom på at dette IKKE er et problem hvis det ikke er MER symptomer på autisme, men det ofte er. Andre tidlige tegnene på autisme / Asperger er de går på tærne og ekkolalia, som er repetisjon av tale og lyd. Mange vil merke seg barna vil sitte på samme sted, og er det stoler med farver som i en barnehage , velger de seg ofte ut en farve. Det merkes tidlig at rutiner og faste rutiner er det som nøkkelen for dem, slik at de rett og slett ikke skal få for mange meltdowns og stimminger løpe av dagen. Personer med autisme/ Asperger syndrom (ASD) kan utvise gjentatte kroppsbevegelser (klaff i hånden, gynge), uvanlige responser på mennesker eller tilknytning til gjenstander og motstand mot endringer i rutiner. Enkeltpersoner kan også oppleve følsomhet i de fem sansene for syn, hørsel, berøring, lukt og smak.

Her er det viktig å merke seg at stimming hovedsakelig er, men ikke alltid, et symptom på autisme. Det er vanligvis de mest åpenbare symptomene, tross alt er det veldig få mennesker, som typisk utvikler mennesker, gynger, klaffer, eller flikker fingrene regelmessig. Selv om autistisk stimming ser rart ut, må det imidlertid bemerkes at subtile former for stimming også finnes blant mange mennesker og er en del av deres oppførsel. Mennesker som har autisme / Asperger, stimulerer seg fordi de synes det er trøstende. Hver gang et autistisk barn eller individ er spent, glad, engstelig, overveldet, stimulerer de, for å trøste seg selv eller bare fordi det føles fint. Under stressende situasjoner opplever autistiske individer stimming med større alvorlighetsgrad og over lengre tid.

Barn med høyt fungerende autisme eller Aspergers syndrom er “begrenset i hjerneområder som gjør det mulig for mennesker å forstå subtile signaler, og ofte kan misforståelser, bokstavelig tolkning og / eller sensorisk over stimulering føre til overreaksjoner , irritabilitet, lav frustrasjonstoleranse, raserianfall, aggressivitet, ser ut til å ha et eksplosivt (eller bipolært) temperament, selvstimulering, angst, depresjon eller selvskading. Barn med høyt fungerende autisme eller Aspergers syndrom utvikler en tendens til mistillit mot andre, på grunn av sosiale feil og negative sosiale opplevelser over tid, noe som kan føre til selvisolasjon og sosial fobi. Denne atferdsreaksjonen kan bli sett på som “frekk” av andre, og ofte strever mennesker på spekteret for å forstå hvorfor de ikke blir likt eller ofte føler seg avvist.

Mange foreldre forstår det er noe med barna, man blir frustrert og man undrer hva man gjør feil i foreldrerollen med oppdragelsen. Til de av dere vil seg si; Om du merker deg at ditt barn har noen uvanlige likhets trekk som med alle andre barn rundt om, så der de fleste begynner lure og skal unnskylde seg på hvorfor barne ditt gjør som det gjør, så ikke unnskyld deg. Det vil bare føre til at du sitter med skuldrene over hode når du er i sosiale sammenkomster eller så enkelt som på en cafe. Men lag heller tidlig små faste rutiner i dagen. Jeg forsto tidlig at «det var noe annerledes» med min sønn. Og ja de tok mange år, med frustrasjon og mye for hans del også i løpe av de første skoleåra som hadde vært lettere gjort noe med om vi hadde vist om Asperger Syndrom og de av lærere rundt han hadde vist om det ikke minst. Det tok oss 2 uker på nytt sted og ny skole der en sosial lærer fort så tegnene og forsto at dette kunne være svaret.

Kjære deg som blir sint når ditt barn får raseri utbrudd i butikken, ikke hiss deg opp, ikke snakk med streng stemme. La dem bare grine ut. Sett deg også ned på gulvet med dem, og bare hold dem tett. Ja jeg vet , man tenker på hva andre tenker rundt , men drit i det. Tenk heller på at du gjør det beste for ditt barn. For jo mere du hisser deg opp, og blir ditt å truer med at de ikke skal få lov til slik og slik så vil disse meltdown-sa bli sterkere. Deres stress nivå er ikke som våres. Er du i en familie middag så ta med et blad, bok eller noe dem liker holde på ned, i dag er det vel gjerne en smart phone og YouTube elle noen spill. Jeg hadde ikke nølt med å tatt det med, la dem få sitte holde på med det med bordet, da sitter dem der. Da kan dere senke skuldrene og ha en trivelig tid enn at dere sitter leser dem og venter på at noe skal skje, før dem ikke har den tålmodigheten i seg som er forventa.

Ville bare dele litt igjen om Asperger , da jeg vet nå med å jobbe mot målene sakte men sikkert så kan man nå dem. Den unge mannen som ikke skulle jobbe overtid, ikke ha førekort, ikke jobbe natt, ja han har bevist med motet og viljen til å klare det så har han funnet sin vei. Jeg vet han er sliten når han kommer hjem til sin egen trygge hjem. Der han kan senke skuldre og puste ut, der han slipper løs sitt ristende ben som er en stemming, men han har gjort jobben sin. Vi har jobbet i mange år, med alt fra øvelser på kroppsspråk , metaforer og ironi. Og Ja strenge men viktige rutiner har hjulpet han dit han er nå.

https://vimeo.com/441967460

#stoltaspergermamma #aspergersønn #asmamma #livet #flappinghands #ads #ealrysignasd #hverdagslivet #mål #leve #akseptere #engaveidagen #sønn #tolmodighet #nouwblogger #blogger