Aimaander Everything I’m not, made me everything I am. When my body is gone remember my heart..🤍

Jeg kan vandre, jeg kan sto med så mange tanker, mange følelser og mange hvis om dersom atte spørsmål kommer frem når jeg minst venter det. Tanker som har vært en slitsom følelse venn. Det er derfor jeg nå etter tid har bestemt meg at nå skal jeg atter åpne opp og skrive ut. Ja det har jeg jo gjort noen ganger nå.. men nå må jeg igjen for min del. Jeg vil ikke føle som jeg gjør lenger, selv om de mørke tanker vil komme. De sniker seg frem når jeg minst venter dem. Men jeg skal jobbe med det også… Det og føle seg vel, føle seg litt fin, litt vakker , litt sexy og fornøyd med seg selv er nok ikke bare kvinner som går og tanker på og følelser har. Men noen gang må man da som jeg nå, jobbe med og gi seg selv aksept for hvordan man er..

I mange , mange år har jeg slitt med vekten, dette etter år med sykdom og som alle vet mange medisiner gir bivirkninger som økt vekt. Spesielt hormon medisin for oss i for tidlig overgangsalder. Jeg hadde en vekt økning på over 20 kg på litt over et år. Etter kreftbehandlingen var det mye man måtte starte med for at kroppen og ikke minst hormonene skal fungere litt til i kroppen. Både for min glede at man kjenner både lyst og man føler det, men også om omtanke for de rundt seg at man ikke skal bli fort irritabel og sur. Det at jeg slutta og røyke samtidig ga sitt også. Med lymfeødem så blir vekten mere og mere synlig der av jeg jeg fikk det fra magen og ned. Så lår og rumpe vises godt der jeg vandrer avsted😉 . Med en kropp som har vært lite mobil i mange år pga disse plagene og senskader så gjemte jeg meg vekk på mange måter. Jeg klarte nesten ikke gå en vanlig tur, ikke for at jeg ikke klarte men for i tankene mine var jeg redd hva andre tenkte da de så meg.. Men så de meg? Neppe på den måten, men det var et tanke monster som hviska det til meg…

Det er ikke lett alltid og skal tråkke over dørstokk mila, men med en liten firbent venn så må du. Jeg pleide skjule meg bak kameraet jeg tok med meg når jeg skulle gå turer. Men så gjorde vi et valg om å få Rocky inn i livet vårt, etter mye tankespinn. Men gleden jeg merket Theo ga meg når jeg var på besøk med dem, gjorde at valget ble nå skulle vi gå for det. Og ja vi har gått mange mange steg sammen. Disse to bortskjemte små, vet også å gi dobbel lykke og glede tilbake selv dager du har null overskudd så må du ut en tur. De fortjener det og de må ha det. Så det ble en glede med små turer. Sant skal sies. Jeg har en som alltid har vist med respekt tross i alle plagene jeg har. Han er tålmodig når vi er på turer, vi tar turer der vi vet det ikke blir for mye straff dagen etter for meg, men også der jeg utfordrer meg selv. Jeg vet jeg har nemt det før men alle trenger få noen gode ord. ❤️

Annonsørinnhold

Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

Det er dager jeg vandrer mange små turer, men da når været er bra. Jeg presser meg ikke i regn og kuling rundt om, og ikke liker dem å gå i øsende regn, selv med frakk😊 . Jeg lager meg selv noen gang slike bilder, for å minne meg selv på at denne uken eller dagen klarte jeg så mange steg. Selv om etter en slik dag, er stegene mye mindre dagen etter. Min egen motivasjon. Den følelsen av og ikke føle seg fin, sexy eller bra nok er noen gang et vond sirkel i tankenes kraft. Jeg er rar nok til noen gang s minke meg litt for å se om jeg føler meg litt freshere den dagen selv når jeg er alene hjemme, men endre ofte med at jeg vasker det av. Så tar jeg på smilet og tenker i morra er sikkert en bedre dag. Jeg kan ta på meg klær som jeg har vært så heldig fått, føle meg skikkelig fresh og sexy, da klarer ikke den usikre, tank om åtte hva de tenker tanken komme frem. Da vrikker jeg gjerne på rompa litt extra når jeg går😉

Jeg kjenner nå som jeg lastet opp disse bildene, så ble jeg ubekvem med å dele dem.. Men jeg må for min del. Jeg har mange gang fått høre mye rart om låra mine. De er væskefylte lymfeødem lår. Noe som jeg aldri kan få endra på. Smerter og press vil alltid være i dem. Jeg fikk en ny bukse til bursdagen min. Denne gang hørt jeg på hun i butikken og gikk ned i størrelse. Nettopp for jeg i mange mange år, selv da jeg var normal slank kunne gjemme meg vekk i klær som var for store. Hvorfor? Man følte seg vel nok både tryggere og at det var mere behagelig skjule seg.. Men jeg må si nå som jeg merket denne buksen ikke bare va større , men større blitt og det såg ut som jeg gikk med bukse sig så tenkte jeg, det er nå jeg må prøve lukke denne skuffen også igjen. År med sin egen dårlige selvfølelse, emn prøve tillate seg føle seg bra, føle seg god nok, og fin nok? Jeg har alltid vært “redd” ubekvem med at lymfeødemet synes i bukser og om man går med bare legger i skjørt og kjoler. Men nå må jeg bare akseptere at det er der og det får jeg ikke gjort noe med..

Vi var ute på en kjøre tur som vi ofte ender opp med når Kjell først har litt fri. For og komme oss ut og rund litt, men også for å ha kvalitets tid sammen. Jeg husker så godt jeg følte meg fin, jeg følte meg sexy jeg følte men virkelig vel denne dagen. Nye farver og nye klær som jeg i gave hadde fått. Enn bare de mørke klærne man oftes ender opp med for da syns ikke alt like lett. Uansett kor mange steg jeg tar så minsker ikke de formene, men midjen som jeg alltid har hatt syns bedre.. Jeg tenkte tenk om jeg hadde klart minske noen kg. For min del, for helsen sin del, men selvfølgelig også for den kvinnelige delen. Føle seg BRA nok for sin nærmeste. Mange kvinner spesielt tør ikke oftes innrømme akkurat det. Det og fortsatt gjøre seg attraktiv føle seg selv attraktiv for sin mann. Mange menn glemmer også gjøre dette nettopp over den som er hjemme i hagen. Den hagen som må vannes og næres, enn den man kan la seg friste av på andre siden av gjære. Om det er en flørt i person, eller over nett så lager det små sår. For slikt kommer alltid frem, og noen tenker nok ikke at det vises ofte. I dagens sosiale media legger man igjen et tegn snarlig noen gang som vises flere steder.. Jeg vil føle meg BRA nok for meg selv.. God nok i den jeg er og ser ut…

Dette er hva jeg har prøvd skjule i mange år, hvordan det syns med vaglete lymeposer.. Men denne buksen henger ikke på😉 Den sitter pent på og jeg føler meg kjempe bra i dem. Joda vekten har endret seg..jeg har mistet litt.. Jeg har begynt en reise for meg selv.. Se om det vil virke , se om det lar seg gjennomføre til slutt. Jeg søkte om slanke operasjon et år etter kreftbehandlingen da jeg hadde lagt på meg endel.. Men fikk beskjed det ville jeg ikke få pga skadet arrvev rundt magen pga strålingene. Jeg var heller ikke stor nok , bmién min var ikke stor nok. Hverken for operasjon eller det som er kommet frem nå sprøyter og tabletter. Mange tror det er så lett og få slikt både innvilget men også at legen mener det kan være til hjelp. Eller er villig til at du får prøve. Det er dyrt men noen vil kunne få det på blå resept.

Hvordan jeg ser og har sett meg selv 👆🏼👆🏼

En av dagene den siste måned hvor jeg gikk rakrygget, følte meg fin følte meg skikkelig vel. Varme, sol, kjæreste tur, nye minner , ikke rart at alt virket inn. Det har vært en kamp inni meg, og ennå kommer den frem. Jeg er ikke den som spiser mest usunn mat, ei heller en overspiser. Vekten min og mine former kommer av andre helse årsaker. Jeg har dog valgt gå inn i et eget prosjekt. Så får ukene og månene vise om det lar seg gjennomføre. Både for min del, men også for han jeg bor med❤️. Det er ting som kan gå utover han eller at han blir påvirket av det av meg.. Men jeg har valgt dette som et forsøk for meg om å klare minske noen kg til. Har jeg trua? Det får tiden vise. Ingen skal kunne si at jeg aldri har prøvd og gjort det som kan hjelpe MEG selv best mulig eller at jeg selv vet jeg har prøvd alt..Så om noen av disse blir for sterke og for mye så vet jeg det er stopp.. Alle reagerer ulikt, men listen av hva jeg kan forvente med å plage meg selv litt med er lang: kvalme, magesmerter og oppkast, muskel- og leddsmerter, hodepine, angst og søvnløshet, forstyrrelser i blodverdiene, munntørrhet, diaré og kvalme, forstyrrelser i hjerterytmen, hetetokter, forsinket svimmelhet, konsentrasjonsvansker, depresjon, nedsatt appetitt og nervøsitet for å nevne noen. Kanskje har jeg startet en reise som ikke kan gjennomføres, kanskje er det en reise med tiden vil gi meg en gevinst.

Jeg er sterk, og jeg vet jeg har en verdi som er bra nok, selv om jeg ofte føler jeg ikke er bra nok. Kan ikke forklare alt, men er vel noe som sitter igjen fra alle årene da usikkerheten kom i ungdommen. Jeg vil takke de som støtter meg og som gir meg gode ord som går inn og ut, men som jeg holder igjen og henter frem når jeg trenger dem. Takk til de som måtte lese dette som har kommentert på, hvordan en med større lår en seg selv klarer tisse på do. Takk til deg/ dere som pleide si ; er du sikker på at han vil ha deg eller at han bare syns synd på deg.. Takk til alle som ga meg en usikkerhet på hvordan jeg såg ut fra da jeg var tynn med former over midje og hofte. Takk til de som har spurt kordan jeg kan slik eller slik med min vekt.. Vet dere.. Jeg håper aldri deres barn går rundt slik til dagens ungdommer. Det er ikke rart jenter vil endre på mye på seg selv i tidlig alder, og at vipper og negler er et must… Jeg er meg på godt og vondt. Jeg skal skinne de dager jeg klarer det, og jeg skal være min beste utgave de dager jeg er det. Reisen har startet så får jeg se hva den gir og hva jeg sitter igjen med stil slutt..

Takk for du leste. Lik gjerne… #aimanderblogg #hverdagslivet #mysimba #reise #selvfølese #duerbranok #dinegenkamp #styrke #takkforstøtten

Sant må sies, om det er noen som har holdt telling på hvor mange regnværsdager og stormer vi har hatt siden oktober i fjord, så er det nok flerdobbelt med akkurat det enn oppholdsvær og litt temperaturer. 4 dager sommer kan telles, da vi låg mellom 18-22 grader. Når man da har en som jobber også ute i all slags vær så gjør det noe med humøret til slutt. Og nå som sunnmøringer selv klager så har vi innflytta også lov 😉. Så vi bestemte oss for dra på en liten road tripp sør, en liten kjæreste tur. Noe man bare må ta seg tid til og gjøre, for nettopp ta vare på hverandre i ellers travle og til tide krevende dager. Vi kjørte fra Ålesund med 11 grader og piss regn, men i bilen satt vi med kaffen og matpakken, noe som er kosen for oss på slike turer. Musikken kom fra mange hold, men regnet stoppet ikke. Selv da vi ankom Hurdalsjøen Hotell, låg det tunge regnskyer over plassen og bare 11 grader. Jeg må innrømme at alle de årene jeg bodde i Moss så har jeg aldri før opplevd en slik kald sommer kveld. Men som det har blitt så mange ganger sagt siden nyåret, dette jojo været som ikke engang meterologene har sett før.

Vi våknet opp dagen etter til vinden som raslet i trene, solen som hadde startet presse seg frem mellom skyer. Det var “bare” 14 grader, men vi viste dt kom til å stige utover dagen. Vi spiste en god frokost på hotellet. Et av de stendene som også har egen gf stasjon. Dette har jeg nok nemt før også :). Vi hadde ofte snakka om og ta en Oslo dag en gang det passet slik når vi dro nedover, i over flere år har det bare blitt med snakken. Men denne dagen ventet det besøk til Bygdøy , for å se Fram. Hvem viste at det ble flere små stoppe steder før dagen var omme når vi var der. Selv etter alle årene der nede var jeg aldri oppi Holmenkollen , ei heller sett Kongsseteren med egne øyne. Men nå kan jeg huke av med de også. En nydelig dag med vær og inntrykk ble det. Deilig var det og kunne vandre rundt uten regnjakke og bare nyte været 🥰. Bildedryss👇🏼

Selv om de fleste vet at glutenfri mat er dyrt i norge, så er jo utvalgene på de forskjellige butikker og kjeder varierer. Så er det og dra til Sverige en drøm for oss med cøliaki, ikke bare pga utvalget men PRISEN!! Vi dro til Hypermat i Charlottenberg. For de har et av Nordens største utvalg på glutenfri og laktosefri mat. Du vet det er ille når du blir rørt over utvalget, og du endelig får prøvd frokost mulig blandinger og pastaer som du bare har hørt om. Det ble nesten for mye så neste gang vet jeg hva jeg ikke må glemme som bare gikk meg hus forbi denne gangen.

Annonsørinnhold

Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

Takk for turen og disse nye minnene. 🤍 #aimaanderblogg #hurdalsjøenhotell #cøliaki #bygdøy #fram #holmenkollen #roadtrip #hverdagslivet

Livet har vist oss at det er atter disse små hverdags øyeblikka som blir de fineste og største minner for mange. Når jeg var ung så syns jeg ukene virket så lange, det var liksom en evighet til både jul, påske og bursdager til venner og familie. Min far pleide si; Vet til du selv blir mor ser du hvor fort tiden går. Jada rett fikk han på det også 😉. Var det like mye stress i en hverdag før? Eller har det blitt mere med årene? De hadde nok stressende dager selv den gang for hundre år siden, men dog på en annen måte. De va tidlig oppe , jobbet hele dagen , men la seg tidligere. Barn måtte tidlig delta om det var for jente strikke eller bakst bake, eller gutter på setre eller hjelp på nåden. Men selv da var det viktig og dele tid med sine, familien kom sterke sammen når det var noe som skulle feires eller bare innom på en kaffe tår om man bodde nærme sine.

I dagens samfunn stresser vi fra uken starter og til helg, så stresser vi litt mere når det er helg, men så tar vi oss tid til å stoppe litt opp. For vi både må ta oss tid til kvalitets tid sammen som både kjærester, ektefolk, familie og venner. Livet må ses for hva det er i dag! Livet er nå! Det er dessverre de som mister både samholdet og nærheten i dagens stressende hverdagsliv. Og da er det opp til hver og enkelt om du vil tillate at du mister de som er viktige i din hverdag. Jeg er glad vi begge her vet det og ta oss tid, senke farten. Så for en uke siden, var gleden stor med og kunne dele litt av vår tid, med pappa og Mor Evelyn. Det som mange tar for gitt og kunne gjøre sammen, tar ikke jeg for gitt. Jeg er desto takknemlig for at nettopp vi kunne ta dem med ut på en kjøre tur til Valldal og Gudbrandsjuvet . Der dem bare kunne sitte nyte en fin kjøre tur. Det er noe annet når andre kjører og dem kunne se seg rundt. Disse små hverdags øyeblikkene jeg har snakket om i årevis.

Det ble for meg en fin og koselig minne dag. En dag som bringer smilet frem når jeg ser på alle bildene vi tok, neida dette er ikke alle 😉, men noen må man dele. Vi lever nå, og det er nå minner må skapes. Det og utsette det man går og tenker er ikke alltid bra, for tiden har vist oss så mange ganger, vi vet ikke hva morgen dagen oss bringer. Tusen takk til deg Kjell som gledet med å kjøre rundt med dem❤️. Jeg vet denne dagen gledet dem stort. Jeg skal innrømme jeg tar aldri noe eller noen for gitt. Jeg tenker ikke at det er en selvfølge at vi kan glede andre med en slik ting som for andre kanskje ikke er noe stort, men for Meg , for MEG er det stort og kunne gi dem en slik dag. Takk.!

#aimaanderblogg #hverdagslivet #hverdagsglede #familie #roastrip #ikketalivetsomenselvfølge #liveternå

Før eller siden kommer vi alle til å møte motgang, sorg og vanskelige situasjoner. Og måten vi håndterer slike situasjoner på , kan være avgjørende for vår egen livs kvalitet, men ja mange stunder og tider når noe skjer så er det ikke vår egen livs kvalitet vi tenker på. Men det å trene kroppen, sinne og ikke minst vår emosjonelle motstands kraft kan være et hjelpe verktøy for oss selv. Mange har hørt det japanske ordtaket ” Hvis du faller sju ganger, reis deg den åttende”. Det handler ikke om bare evner til å holde ut og kjempe, men til å holde fokus på det som virkelig er viktig i livet i stedet for det som haster i øyeblikket, uten å la de negative følelsene ta for stor plass.

Derfor håper jeg at du, akkurat du har både smiler og har smilt med hjerte ditt i dag<3 🙂

Noen du ga et smil til som fikk en positiv følelse i sin ellers så kanskje stressende grå dag. Ikke minst for deg selv, for det vises på oss alle når vi har det bra på innsiden, da vises det som oftes på vår utside også. Det er slik som vi vet vi trenger venner og bekjente, ikke slik nære alltid, men vi trenger at dem finnes der, at dem noen gang forteller oss om dems dag slik at vi vet dem har det bra. Jeg trenger mange av mine venner , familie og bekjente i mitt liv, slik at jeg kan få se og høre dem har det bra❤️. Det er vel derfor vi oftes legger til gamle bekjente på Facebook, noen henger der på listene, noen har man kontakt med, selv o det dog ikke er ukentlig, men vi sjekker innom løpe av året om ikke annet gratulere dem med dagen.

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

Så jeg sender ut en smil fra mitt hjerte, tel venner, bekjent, familie , de mindre nære som de aller nærmeste i mitt liv. For i morgen ; Håper jeg du smiler med hjerte ditt<3, finn en god ting i dagen som bringer det frem, gleden fra hjerte.

Så selv om vi ikke snakker ofte sammen, ei eller har snakket sammen på mange år, så gikk mine tanker i dette innleget til mange rundt om. Så kjenn bare litt etter så vet du jeg tenkte på deg også 🙂

Bli /Blir du med å del et smil med hjerte tegn . Tenk hvor mye det kan bety for den som ser det eller mottar det som neste som liker eller kommenterer. Vi kan dele omtanke rundt om.

#blogger #tankespinn #hjerteglede #smilmedhjerte #livetmedangst #positivetanker #positivitet #kjærlighet #tanker #viallebetyrnoe #duergodnok #livet #hverdagslivet

Ytterst på øya Godøy ligger det sjarmerende fiskersiamfunnet Alnes. Når man kommer ut av tunellen er det som om tiden står litt stille for meg. Det er som om jeg er  tilbake til de små fiskeværa i Finnmark som man vokste opp med. Et sted man først kan tro tiden har stått stille på, men når man ser seg rundt så vises livets og årenes tegn. I sin tid var Alens et av Sunnmøreś største fiskevær, og har et verneverdig kulturlandskap. Fra Alnes er det fritt utsyn ut i storhavet. Som kan oppleves både som fredfylt når solen går i havet og du kan kjenne på naturens krefter i stormene. 

På Alnes ligger også Alnes Fyr, en fredet Fyrstasjon. Det første fyret ble bygget i 1876, og drevet av lokalbefolkningen. Dagens fyrtårn er fra 1937, og er hele 22 meter høyt. Det fredete fyret er åpent for omvising,  og på Opplevelsessentret er det både  utsalg av kunst, husflid og deilige hjemmelagede kaker. Det er mulig for leie av lokale for selskaper, brylluper og utstillinger.  

Like ved Alnes Fyr er Sandvika, en sandstrand som er flittig brukt av badegjester på solrike sommerdager. Havet utenfor Sandvika, er også populært for surfere, sommer som vinter. Atlanterhavet trykker på og skaper bølger i den grunne bukta, noe som gir gode forhold for surfing. Sandvika på Alnes regnes som det beste stedet for surfing i regionen.

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

Bildedryss fra fire årstider  og et overblikk over Alnes i nye vinkler? Håper du vil kose deg med bildene fra turer i vær og vind. Takk for du titta innom

#hverdagslivet #alnes #alnesfyr #alnesopplevelsesebter #aimaanderblogg #aimaanderwordpress  #livet #naturbilder #værogvind 

Etter ca 4 måneder med regn, vind, storm, mere regn, så kom kuldegrader, snø, snøstorm, orkan, regn osv.. Så var det med stor glede i både hjerte og sinn at man disse siste dager har vi kunne nyte det og være ute, men også bevege seg lettere og friere ute. Det har ikke vært mange dagene det har vært opphold siden november og føre for kunne vandre friere rundt om. Derfor har disse dager med oppholdsvær vært godt brukt ute. Trosset smerter og bare gått på. Og havnet på en vakker strandlinje.

Litt om øya vi bor på. Giske kommune er ein øykommune på Sunnmøre i Møre og Romsdal, rett vestom byen Ålesund. Kommunen består av dei to flate øyane Giske og Vigra, og to meir ulendte, Godøya og Valderøya. Skjonghelleren på Valderøya er eit verdifull fortidsminne med avleiringar som mellom anna viser korleis den magnetiske Nordpolen har endra seg. Ein har òg funne restar av fuglar og dyr som er om lag 30 000 år gamle. Ein har òg funne 10 000 år gamle spor etter menneske.

Øyane har òg fleire minne frå vikingtida. På Giske ligg ein av dei eldste herregardane i Noreg. Han var heimen til den mektige Giske-ætta eller Arnungane frå 900-talet til 1582. Giske kapell, kledd i kvit marmor, vitnar om rikdommen på øya på 1100-talet. Kanskje du har hørt om Giskespelet? Det handler om tids epoken rundt 1030, rett før og etter slaget på Stiklestad, der Heillieg-Olav fall. Vi møter mektige menn og kvinner frå Giske som i stor grad var involvert i det store slaget, og ser korleis deira tilhøve til kongen splittar den mektige Giske-familien. Friluftsteateret gir også eit godt bilete av korleis garden Giske kan ha sett ut for 1000 år sidan.

Annonsørinnhold

Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

Jeg har flere ganger tenkt jeg lurer på hvordan jeg kommer meg ned mot sjøen mot Giske Il , da jeg har sett mange bilder som er tatt derfra mot moloen og åpningen der med solnedgang. Jeg har bodd her nå i to år, og plutselig testa jeg ut både nye veier , stier og ikke minst tvang bena med meg på turen. Nå måtte jeg bare ned til sjøen på den siden, og ja jeg ble fylt med slik glede og energi. Bobla vist nesten over på telefonen da jeg snakket med noen der samtid som jeg var ute på en ny oppdagelsesferd. Jeg valgte ikke den letteste veien, men jeg valgte den som ga oss en fin tur og hundene koste seg like mye. Denne siden starter ved det som bare ser ut som et jorde man kommer til på Giske og går mot LOVE-boktavene, Øygardshallen – Momentium Event og https://www.momentiumevent.no/event Ocean Sound https://www.oceansound.no

Kom å bli med på et blikk i bilder på denne turen.

Uten og repetere meg selv for mye, selv om det er en stund siden jeg både har skrevet det eller delt noe, så handle det mye om og ta vare på de små hverdagsgledan og øyeblikka. Når vi ser hva som skjer rundt oss i verden, når vi nå atter vil oppleve en ny fattigdoms grense i Norge pga økte strøm priser, drivstoff og mat som øker. Nei vi kan ikke stoppe leve, men vi kan lage oss mange fine øyeblikk og minner, bilda er også godt ta frem se tilbake på. Det er ikke alltid det som Det er ikke ble der som er like lette, men si til deg selv at du skal akkurat i dag lage dagen din som best du kan for deg selv. Jeg vet det høres så lett ut, nei det er ikke det, men det er så verdt det.

Min hverdgsglede starte i hjerte mitt med små ting i hverdagen som bringe frem smile, som en slik tur ned til sjøen. Takk for du titta innom. Del gjerne og legg igjen en liker. #aimaanderblogg #wordpressaimaander #tabkespinn #giske #giskekommune #hverdagsglede #livet #bilder #hverdagslivet #øygardshallen #oacensound

En hverdagsgleder for meg er blant annet dele en tur med Kjell når han har fri mellom skfitene sine. Så tusen takk for turene denne helgen.

Hvis du konsentrerer deg om å finne det som er bra i enhver situasjon, vil du oppdage at livet ditt plutselig vil bli fylt med takknemlighet, en følelse som nærer sjelen. Lykken kan ikke reises til, eies, tjenes, bæres eller konsumeres.Lykke er den åndelige opplevelsen av å leve hvert minutt med kjærlighet, nåde og takknemlighet. Når hver dag kommer til oss uthvilt og på nytt, fornyes også min takknemlighet daglig. Salige er de som kan gi uten å huske og motta uten å glemme.

Velkommen til et av mine favoritt sted her på Sunnmøre. Dette blogginnlegget blir mere et bilde innlegg av bilder fra forskjellige turer med vær og vind, men samt de mest nydeligste øyeblikk i naturen farver. Jeg hadde bodd i Ålesund i nesten 9 år før jeg ble tatt med til denne stranden og plassen av en perle. Stedet har vokst seg innpå meg. Uansett vær og vind, uansett når vi drar dit så senker det seg en ubeskrivelig ro i sjelen og om meg som det ikke ofte gjør. Det å kjenne vinden i kinnbenene, eller solstrålen, eller regnet som pisker mot jakken, ja du bare hører havet som ruller opp. sjøen fyller deg opp med dens energi og kraft når bølgene kommer opp, for så å dra det med seg ut når havet trekker seg tilbake. Noen bilder fra år tilbake.

Blimsanden er en idyllisk sandstrand som ligger på Vigra. Fint for barnefamilier, ungdom og voksne!Perfekt å gå turer herfra. Man kan velge to retninger en mot Molnes og en ut mot Bremnes og ut til Synnes. Man kan også gå mot fyret på Blindheim.

I det siste har vi utforsket drone, Dji Mini2. Og mange rå bilder har det blitt. Ikke vært så mye vær til å fly i med kulden vi hadde fø Gyda kom, men litt innimellom før jul ble det. Da også fikk man sett havet og dens egen kunst med farver og kontraster fra oven. Et bilde , dette skulle jeg gjerne hatt i et avlagt format i stuen.

Annonsørinnhold

Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt

Takk for du tittet innom, og nyt turen om du selv drar til dette stedet😊 #aimaanderblogg #aimaanderwordpress #blimsanden #nårdutrengertidtilogtenke

Jeg må bare skrive en liten oppdatering her i kvelden. Det er en stund siden jeg var og såg over innstillinger og ting på WordPress siden som er min blogg /hjemmeside. Jeg fikk høre før at mange ikke fikk likt /voted på innleggene mine uten om at de måtte logge seg inn eller lager bruker på WordPress. Nå har dem imidlertid åpnet opp denne funksjonen for bloggere som ikke har business abonnement også. Det syns jeg var kjekt å se. Dette betyr at du som er inne å leser, om du legger igjen en 👍🏼, så vises den som telle opp, men jeg ser ikke navn på den som liker. Så om du er en som er innom ,men ikke vil jeg skal vite så er du helt trygg på det😁 Jeg ser landet du liker fra vel og merke. Samme med applausen 👏🏼 er også for den som ikke bare viser kanskje du likte innlegget eller at du var innom å leste, men at du syns det var et bra innlegg med ros. Jeg har nå sittet og måtte legge disse funksjonene inn på hvert innlegg, så jeg måtte bla meg tilbake og har sittet her mimret litt ettersom jeg har lest det jeg hatt åpnet opp om👩🏻‍💻. Så om du har en rolig tid eller det er sykt mye dårlig reklame på tv så klikk deg innom noen innlegg du vet du har lest som du ikke fikk gitt et støtte tegn på da, men kan fra og med NÅ. På forhånd takk🙏🏼❤️

#aimaanderblogg #aimaanderwordpress #vote/claps #takkforstøtten #supportmyblogg

I just have to write a little update tonight. It’s been a while since I was looking over settings and things on the WordPress page which is my blog / website. I was told before that many did not like / voted on my posts without having to log in or create a user on WordPress. Now, however, they have opened up this feature for bloggers who do not have a business subscription as well. I think it was nice to see. This means that you who are in for reading, if you leave a 👍🏼, then the one who counts up is displayed, but I do not see the name of the one who likes. So if you are someone who comes by, but does not want me to know, you are completely sure of it😁 I see the country you like from the get-go. The same with the applause 👏🏼 is also for the person who not only shows maybe you liked the post or that you stopped by to read, but that you think it was a good post with praise. I have now sat and had to add these features to each post, so I had to scroll back and have sat here reminiscing a bit as I have read what I had opened up about👩🏻‍💻. So if you have a quiet time or there is a lot of bad advertising on TV, click on some posts you know you have read that you did not get a support sign for then, but can from now on. Thanks in advance🙏🏼❤️

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

Vi har ønsket et nytt år velkommen. Det er en stund siden jeg skrev her, ikke for at det ikke har vært ting jeg ville skrivet, men noe har stoppet meg for og ha gleden av og blogge. Jeg håper den kommer snikende frem igjen. Jeg koste meg de dager holdt på. Men det skal komme frem igjen. Håper dere alle har hatt en fin jul og at dette nye året har startet ut bra.

I går ryddet jeg vekk julen og vasket til helgen. Gikk med minner og pakket ned hver nisse og andre jule figurer ned. I år var jeg så heldig og få denne nisse jenta som fikk navnet : Johanna. For noen år siden fikk jeg gutten som den gang fikk navnet Inge. Disse fine gode nissene er laget av min venninne Inger Johanne, så da forstår dere hvor navnene dens kommer fra❤️. I år pyntet jeg tidlig for jul i adventstiden, noe som jeg ikke har pleid gjøre. Men siden vi fikk besøk fra USA da endelig moren til Kjell fikk mulighet reise en liten tur hjem til Norge pga alle regler under koronaen. Det var et godt besøk for dem alle, to uker er ikke mye når du ikke har fått vært med dine, men to uker blir en gave med dager som hvert minutt må brukes på. og da ville jeg gjøre det litt ekstra koselig for dem. Små bilde minner👇🏼

Julaften var kjempe koselig i år, selv om vi skulle hatt ei til her med oss til bords eller det vil si også to andre unge voksne mennesker. I år var det koselig og ha pappa her også på julaften. Mor og far delte seg opp i år, og som vi fant ut det er 7 år siden sist dem ikke feiret julaften sammen, før etter pakker var åpnet. Men korona året gjør at vi deler oss og gjør det som best kan gjøres. Så i år var det Thorstein og Pappaen som hos oss var. Atter ble det en jul med masse omtanke og varme fra de man har rundt seg og de som man fikk gave fra. Jeg kjenner på en slik enorm takknemlighet . Jeg har gått ønsket med disse vinglassa fra Lykketegning, og til jul fikk jeg denne :“Fyll livet med det som godt er”. Nå mangler jeg bare resterende 5 så spørs om gavekortet jeg tenkte bruke på klær må gå til dem😊🥰. Og da har jeg sett på champagneglassene, ikke at jeg drikker det, men så fine og ha til desserter 😊 Sjekk ut her 👉🏼https://feel.no/Produkt/406/46202515/Lykketegning-Rødvinsglass-Tro

Annonsørinnhold

Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt

Jeg var så heldig og få AirPods pro også, det må jeg si var en ny musikk opplevelse når man rusler tur med musikk på øret eller når man støvsuger😁. Er så enormt takknemlig for at akkurat jeg har fått slike fine gaver. Så til alle, Tusen hjertelig takk🤍. Jeg ønsker dere alle og enhver et godt nyttår. Håper dere henger med og titter innom bloggen.

#aimaaanderblogg #hverdagslivet #julen2021 #minner #takknemlighet #omtanke #aimaanderwordpress #bildedryss #takkforduleste

Jeg vil først gjøre oppmerksom på at dette innlegget kan virke støtende og er personlig, men tenker dette er noe som mange har opplevd og sitter igjen med, men trenges belyses. Da jeg i 2019 skrev dette innlegget fikk jeg mange tilbakemeldinger av andre kvinner som selv slet veldig mye med dette, og følte de ikke fikk den oppfølgingen dem ønsket. Nå da vi var på hytteturen oppi Lierne låg det et Sykepleier magasin på utedoen , hvorav heftet var merket “Det glemte primærbehovet”. Og der leste jeg om flere menn og kvinner som hadde møtt sin utfordring i seksualitet livet etterpå. Kvinner som meg selv, som slet med å få det til, men jeg er glad jeg klarte det, når jeg der satt leste om de kvinner som ikke hadde klart det , og derav fått større senskader. Så jeg tenkte for å belyse litt igjen deler jeg mitt innlegg. Men er du sensitiv burde du nok ikke lese, men kanskje kan det være til hjelp for deg og din nærmeste om dere har måtte gå igjennom dette selv.

Seksualiteten uttrykkes i hva vi føler, hvordan vi beveger oss, og hvordan vi berøres av andre. Seksualiteten påvirker våre tanker, følelser, handlinger og vårt samspill med andre mennesker. Seksualitet er langt mer enn samleie og orgasme. Det vises at både norske kvinner og menn trekker frem at seksualitet også handler om intimitet og nærhet. Gjennom et godt seksualliv kan behovene for både lek, glede, atspredelse, kjærlighet, velvære og bekreftelse bli møtt.

Mange vet heldigvis ikke alle baklinjer med det å gjennomgå flere typer kreftbehandlinger. Mange tenker at når en er ferdig med behandlingen så kommer hverdagen og de som har hatt behandlingen er glade og smiler i vei. Nå snakker jeg ikke om alle typer , men mange med underlivskreft i flere typer som livmorhals, eggstokk eller livmorhalskreft. Selv menn med prostata. Det er hva som skjer etter på som ikke er så fremme i lyset. Vi leser mange steder hvordan forberede seg til behandlinger og hva kanskje forvente, selv om det ikke føles slik for hver enkelt. Vi får ikke mye info alltid om hva og hvilken utfordringer som kommer etter på, når giften fra cellegift jobber og alle stråledoser.

Bilde 1 er hentet fra nettet. Bilde 2 Etter første brakyterapi.

Når man er ferdig med første innvendig strålebehandling (brakyterapi). Aplikatoren plasseres i en strålekilde i eller nær kreftsvulsten . For de av oss som har hatt stor tumor betyr det at denne ble plassert direkte på tumoren, for å gi en høy dose til svulsten og samtidig lav stråledose til omkringliggende, friskt vev. Så med cellegift , stråling rundt bekken, det dem kaller skorstein så skulle disse stålingene dreie tumoren. Og ja det gjorde det. Ettersom jeg hadde spredning til lymfeknuter i bekken og bak, så ble min behandling:

*40 utvendige strålebehandlinger mot bekkenregionen, regionale lymfeknuter og lymfeknuter langs de store kar på bakre bukvegg. *4 innvendige behandlinger mot livmorhalsen.* Cellegift (Cisplatin) 

Greit nok , uintresangt. Så kom tiden etterpå. Mye endringer skjedde, jo jeg hadde fått beskjed og alt merket overgangsalderen komme. Litt tidlig sant, men slik er det når man kommer i en kjemisk overgangsalder pga strålingene. Så kommer galgenhumoren min inn. Må leses med stor dose egen humor. Jeg fikk beskjed på St.Olavs at det var bestilt hjelpemidler fra nav. Disse måtte jeg starte gjøre øvelser med. Jeg så rart på dem. Tenkte i min lille galgenhumor verden og lo for meg selv jaja; Hjelpe pinner fra nav🤪. Men jeg lo ikke mye når jeg åpnet pakken..

Så kom beskjeden:

At det var VELDIG viktig jeg startet opp så snart som mulig når jeg kom hjem med hjelpemidlene, for pga sårene innvendig kunne jeg gro igjen. Og selvfølgelig tullet jeg det vekk der og da med galgenhumor. Men fakta beskjeden er : Bestråling mot nedre bekken region kan i mange tilfeller få konsekvenser for seksual funksjonen. Man kan oppleve tørrhet, sårhet og sammenvoksninger i skjeden, som kan gi smerter under samleie og plager med urinveiene. Som følge av at eggstokkene ligger i strålefeltet, vil du komme i overgangsalderen fordi eggstokkene slutter å produsere hormoner. Det var ikke lett å skulle starte følge arket med beskrivelse på hvordan man skulle gjør dette. Og nei , det er ikke som mange vil tro med et blikk på bildene. Ja de kan minne om myke dildoer , og det er sikkert de som har prøvd dem for nytelse, men for meg var det et helvete. Jeg brukte tid, jeg gråt, jeg følte jeg forgrep meg på meg selv. Jeg skalv av smerter og ble kvalm. De første ukene hvorav man hadde store sår både utvendig og innvendig gjorde det ikke lettere. Jeg sa til legen på kontroller som var hver 3 måned at jeg klarer ikke gjennomføre det skikkelig.. Da fikk jeg klar beskjed det måtte jeg ellers måtte hun sende en fra hjemmesykepleien til å hjelpe på behandlingen..😳😳 Ikke på tale.. Så gjøre det kort: jeg fikk det gjort med tiden , men det ga meg en følelse av overgrep på meg selv. Jeg har siden da, slitet med mere følelser over meg selv. Hvordan føle seg som en kvinne igjen.? Klare kjenne på følelser og lyster? Jeg vet dette er det mange som ikke vil prate høyt om, men det er jo fakta. At det blir lymfeødem og vektøkning som kan endre mye og har det for min del, men også de senskader som mange ikke vet ei heller kan forstå hvordan det gjør at vi med det gruer oss, trekker oss unna sosiale sammenkomster og de små tinga som møte venner og familie. Vi trekker oss unna for vi ikke hverken orker unnskylde oss, eller måtte forklare alltid hvorfor vi både har smerter i underliv som kniver som river som gjør at mage smerter også kommer. Tarmer som ikke lenger fordøyer alt av mat pga skade og innsnevringer. Jeg vet det er så mange som ikke tør og klarer forklare hva dette gjør i ettertid av senskader. Senskader skyldes oftest ødeleggelse av normalvev med utvikling av arrdannelse og dermed redusert funksjon. Yngre kvinner som er bestrålt mot bekkenet kommer i overgangsalderen siden eggstokkene vil ligge i strålefeltet, og de kan få tørre slimhinner i skjeden. Magesmerter, diaré og forstoppelse kan være betinget i varierende grad av arrdannelse i tykktarm, og kan eventuelt føre til tarmslyng. Det er vanlig med endret tarmfunksjon, i form av hyppig avføring og problemer med å holde på avføringen. Blæren kan få redusert volum og dårligere lukkemuskel, med følgende hyppig vannlating eller urinlekkasje. Stråling mot bekkenskjelettet kan føre til brudd i knoklene. Bruddene er ofte små og det kan være vanskelig å stille diagnose

Så kjære deg som også har slitet deg igjennom dette; om du skulle ønske noen å prate med om det, dele dine tanker så er det bare ta kontakt. Du trenger ikke sitte alene med det. Vi kan gi hverandre en støttende hånd rundt om i landet.

Jeg vet jeg har livet mitt og det er jeg glad for, men ærlig ja jeg hatt perioder og stunder jeg skulle ønske jeg hadde en annen vei. I dag selv om jeg har klart lære meg leve med endringer og vet hva jeg må passe opp så kommer det på smertefulle dager den mørke fortvilende tanken om hvorfor skal livet være slik?

Takk for du titta innom, setter pris på et tegn at du har lest 😇

Ha en fin dag rundt om 🌹

#livetetterkreft #livet #tanker #hverdagslivet #senskader #helse #seksualitet #nærhet #like # #tankespinn #såbartmenslikerdet #følesler #livmorhalskreft #tankespinn #aimaanderblogg #lifeaftercancer #aimaanderwordpress #aimaander